亚搏官方APP-中新网5月9日电 据希腊《中希时报》报导,近期科学研讨显现,咖啡与诱发心脏病没有关系,并且,每天喝两到三杯咖啡,不只能够下降心脏病风险,且或许与寿数延伸存在相关

亚搏官方APP-中新网5月9日电 据希腊《中希时报》报导,近期科学研讨显现,咖啡与诱发心脏病没有关系,并且,每天喝两到三杯咖啡,不只能够下降心脏病风险,且或许与寿数延伸存在相关
中新网5月9日电 据希腊《中希时报》报导,近期科学研讨显现,咖啡与诱发心脏病没有关系,并且,每天喝两到三杯咖啡,不只能够下降心脏病风险,且或许与寿数延伸存在相关。  澳大利亚墨尔本阿尔弗雷德医院和贝克心脏研讨所教授兼心律失常研讨负责人、研讨的首要作者彼得·吉斯特勒(Peter M. Kistler)标明,“由于咖啡能够加速心率,一些人忧虑喝咖啡或许导致或加剧某些心脏问题。但是,研讨数据标明,不该劝止人们每天饮用咖啡,而应将其作为健康饮食的一部分。”  吉斯特勒及其团队在研讨中使用了英国生物银行的数据,这是一个大规模的数据库,其间包含了50多万人至少10年的健康信息。  研讨人员查询了患有心律问题(心律失常)、心血管疾病(包含冠心病、心力衰竭和中风)以及与心脏有关的沉痾及逝世病例,也查询了没有任何心血管疾病的健康人士。被查询者依据他们每天的咖啡用量而被分红若干组。  在研讨的榜首部分中,研讨人员剖析了382535名没有心脏病的健康人士的数据,以了解在10年的记载期内,饮用咖啡是否与心脏病有相关。参与者的平均年龄为57岁,50%为女人。  研讨成果显现,一般来说,每天喝两到三杯咖啡的优点最大。能够将患冠心病、心力衰竭、心律问题或逝世的风险下降10%-15%。  研讨第二部分的研讨目标为34279名患有某种心血管疾病的人。与不喝咖啡的患者比较,每天喝两到三杯咖啡的人逝世率较低。喝咖啡与添加心律问题(包含心房颤动(AFib)或心房扑动)无关。  在24111名心律失常的人中,饮用咖啡能够下降逝世风险。相较于不喝咖啡的人,每天喝一杯咖啡的心房颤动患者逝世的或许性低20%。  吉斯特勒说:“临床医师一般对患有心血管疾病或心律失常的人持续喝咖啡有一些忧虑,所以他们常常会慎重行事,主张他们彻底中止喝咖啡,由于他们忧虑咖啡或许导致风险的心律失常。但咱们的研讨标明,常常饮用咖啡是很安全的。”  尽管每天喝两到三杯咖啡似乎是总体上最有利的,但吉斯特勒说,适度饮用也很重要,假如没有特殊情况,不要忽然加大剂量饮用咖啡。  人们常常将咖啡与咖啡因同等起来。实际上,咖啡豆中有100多种生物活性化合物。吉斯特勒说,这些化合物能够协助改进胰岛素敏感性,促进推陈出新,按捺肠道对脂肪的吸收,并阻断与反常心律有关的受体。  研讨第三项部分中,科研人员研讨了咖啡类型和心血管疾病之间的相关是否存在差异:比方挑选速溶咖啡仍是研磨咖啡,含咖啡因仍是无咖啡因。成果证明并无显着差异。  吉斯特勒说,研讨成果标明,与挑选含咖啡因的咖啡比较,挑选无因咖啡在防备心血管问题方面并无差异。无咖啡因咖啡减少了患心力衰竭外的心血管疾病的概率。  不过,这些研讨有几个重要的局限性:研讨人员无法控制证明在心血管疾病中起作用的其他饮食要素,如奶油、牛奶或糖的摄入对终究成果的影响。其次,该查询参与者首要是白人,因而需求进行更多的研讨,以了解这些定论是否能够扩展到其他人群中。(张家祥)责编:海闻

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